| 瑪卡提取物Maca P.E. 食用價值簡介 |
| 發(fā)布時間:2020-11-18 信息來源:admin 發(fā)布人:admin 點擊次數(shù):950 |
瑪卡提取物Maca P.E. 采用的原料是生活在南美洲安第斯山脈生長著一種奇特的植物——瑪卡,它的根莖像小圓蘿卜,葉子橢圓。雖然它的樣子與人參迥然不同,但由于果實營養(yǎng)豐富,因而有了“南美人參”的美譽。
秘魯是瑪卡的原產(chǎn)國,在海拔4000多米的安第斯高原上。
瑪卡富含55種活力營養(yǎng)素,獨有的瑪卡烯、瑪卡酰胺。此外還有蛋白質(zhì)、糖類、脂肪酸(含較多α-亞麻酸、亞油酸)、膳食纖維,20種氨基酸(天冬氨酸、精氨酸等)、多種種礦物質(zhì)(鐵、錳、銅、鋅、鈉、鉀、鈣、磷、硫、鎂等)、8種維生素(VB1、VB2、VB5、VB6、VB12、VC、VA、VE),多種生物堿以及芥子油苷、牛磺酸、植物多酚、皂角苷等生物活性成分。
食用價值:
瑪卡經(jīng)陽光曬后可以食用,也可以制成涼拌菜,熟食更佳,早在哥倫布到達美洲前,秘魯國寶已屬備受人們青睞的蔬菜,它能提供大量熱能,品嘗過瑪卡的人說,食用它有滿足感,令人感到十分舒服,其味道甘美。
瑪卡的鮮根可以和肉或其他蔬菜一起炒熟食用,也可以曬乾后用水或牛奶煮熟食用,當?shù)赝林顺0氧r根加蜂蜜和水果榨汁作為一種飲料飲用。
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瑪卡提取物Maca P.E. 食用價值簡介