葉黃素和玉米黃質的使用 | 葉黃素和玉米黃質的使用 |
| 發(fā)布時間:2021-01-05 信息來源:admin 發(fā)布人:admin 點擊次數(shù):1350 |
| 葉黃素和玉米黃質的使用 1.可用形態(tài)： 葉黃素與玉米黃質補充劑源自萬壽菊或以合成的方式制成。葉黃素常見于改善吸收的軟動物明膠膠囊中，但是也發(fā)現(xiàn)于硬動物明膠膠囊和片劑中。軟動物明膠膠囊中分別占 10 毫克和 500 微克的天然源葉黃素與玉米黃質是首選形態(tài)。  2.常用劑量： 要增加黃斑退化患者或白內障患者的葉黃素與玉米黃質水平，在每天定量攝入 10 毫克葉黃素和 500 微克玉米黃質之前，至少連續(xù) 3 個月每天攝入 20 毫克葉黃素和 1000 微克玉米黃質。若為預防，每天服用 10 毫克葉黃素和 500 微克玉米黃質。 3.食物交互作用： 通常推薦葉黃素與食物同食，以盡可能促進其吸收。
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