輔酶Q10（CoQ10）是人體自然產(chǎn)生的一種重要的氧化劑 | 輔酶Q10（CoQ10）是人體自然產(chǎn)生的一種重要的氧化劑 |
| 發(fā)布時(shí)間:2021-01-16 信息來源:admin 發(fā)布人:admin 點(diǎn)擊次數(shù):903 |
| 輔酶Q10 (CoQ10) 是人體產(chǎn)生的一種抗氧化劑。它在能量生產(chǎn)和防止細(xì)胞損傷中起著重要的作用。 研究表明，隨著年齡的增長，CoQ10的水平會下降，補(bǔ)充CoQ10已被證明可以改善老年人的某些健康狀況。例如，一項(xiàng)針對443名老年人的研究表明，在4年時(shí)間內(nèi)補(bǔ)充CoQ10和硒可以改善他們的整體生活質(zhì)量，減少住院次數(shù)，并減緩身體和精神表現(xiàn)的惡化。補(bǔ)充CoQ10有助于減少身體的氧化應(yīng)激，氧化應(yīng)激的特征是自由基和其他反應(yīng)性分子的積累，其會加速衰老過程，并引發(fā)與年齡相關(guān)的疾病。 盡管CoQ10有望成為一種抗衰老補(bǔ)充劑，但在它被推薦為一種自然的延緩衰老的方法之前，還需要更多的證據(jù)。在嘗試之前一定要咨詢值得信賴的醫(yī)療專業(yè)人士。 總結(jié)
CoQ10是人體自然產(chǎn)生的一種重要的抗氧化劑。一些研究表明，補(bǔ)充CoQ10可以延緩與年齡相關(guān)的身體衰退，提高老年人的生活質(zhì)量。
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