迷迭香精油的功效 | 迷迭香精油的功效 |
| 發(fā)布時(shí)間:2022-10-16 信息來(lái)源:admin 發(fā)布人:admin 點(diǎn)擊次數(shù):450 |
迷迭香精油的功效一種植物能在很早以前被古人應(yīng)用又傳承到今天，一定是因?yàn)樗@著的功效，對(duì)人體有這樣那樣的好處，迷迭香精油以它消毒殺菌、增強(qiáng)記憶力、頭發(fā)保養(yǎng)的功效而聞名。 1.消毒殺菌 迷迭香是最早用于醫(yī)藥的植物之一，中世紀(jì)的人燃燒迷迭香來(lái)驅(qū)魔辟邪，并且將它當(dāng)作消毒熏劑在病房燃燒，這傳統(tǒng)延續(xù)了數(shù)百年。本世紀(jì)初，法國(guó)還保持著醫(yī)院燃燒迷迭香的傳統(tǒng)，但卻在現(xiàn)代研究證實(shí)它具備殺菌功效之時(shí)，取消了這項(xiàng)傳統(tǒng)。而現(xiàn)在，在家里用迷迭香精油熏香，或者加在擦地的水里，都是很好的居家清潔方式。2.增強(qiáng)記憶 迷迭香精油能刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)，因此像失去味覺(jué)等感官功能喪失或衰退，語(yǔ)言功能損傷等感覺(jué)神經(jīng)受到侵犯，以及暫時(shí)性癱瘓等運(yùn)動(dòng)神經(jīng)受到侵害等情況都很適用。迷迭香精油也是良好的大腦刺激劑（大腦是中樞神經(jīng)系統(tǒng)中最重要的部分）《哈姆雷特》一劇中的奧菲莉亞曾說(shuō)：“迷迭香，是增強(qiáng)記憶的良藥�！遍L(zhǎng)久以來(lái)，迷迭香就有能增強(qiáng)記憶的美名。使用方法：將2~3滴迷迭香精油滴入香薰?fàn)t，可以讓思緒清晰、促進(jìn)思考，學(xué)習(xí)時(shí)可以幫助增強(qiáng)記憶力，集中注意力。3.有益于頭發(fā)生長(zhǎng) 數(shù)百年來(lái)人們就有使用迷迭香精油來(lái)保養(yǎng)皮膚和頭發(fā)的傳統(tǒng)。它是真正古龍水的成分之一，也是具有神奇返老還童能力的匈牙利水（匈牙利皇后水）的主要成分。迷迭香精油對(duì)頭皮功能失調(diào)特別有幫助，能減少頭皮屑，刺激毛發(fā)生長(zhǎng)，減少掉發(fā)并增進(jìn)頭發(fā)的光澤，特別適合經(jīng)常染燙頭發(fā)者使用。使用方法：200ml洗發(fā)水+5~8滴迷迭香精油，可減少掉發(fā)。4.調(diào)理呼吸系統(tǒng) 迷迭香精油強(qiáng)大的穿透力使它成為治療呼吸系統(tǒng)病癥的良藥，從普通感冒、鼻喉黏膜炎、鼻竇炎都很有效。治療這類病癥最好使用熏香法蒸汽吸入法，不僅能讓頭腦清醒，對(duì)生理和精神一樣有效。使用方法：在熱水中滴入3～5滴迷迭香精油用于吸嗅法可以緩解感冒時(shí)鼻子的不通氣。 5.緩解肌肉酸痛 迷迭香是非常適合疲倦、僵硬和工作過(guò)度的肌肉使用的精油。舞蹈家和運(yùn)動(dòng)員，特別是長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員常見(jiàn)的肌肉酸痛，都可以用它治療。訓(xùn)練或比賽前用迷迭香和薰衣草的復(fù)方精油，訓(xùn)練或比賽后用迷迭香和馬郁蘭的復(fù)方精油即可。使用方法：在20毫升的基礎(chǔ)按摩油中添加4滴迷迭香精油和4滴薰衣草精油能舒緩激烈運(yùn)動(dòng)后的肌肉疼痛。
迷迭香精油使用禁忌1.因?yàn)槊缘憔陀猩獕鹤饔�，所以高血壓、癲癇癥患者不適合使用，孕婦也不建議使用。 2.迷迭香精油有較強(qiáng)的興奮性，不建議晚上用迷迭香精油熏香，以免過(guò)于興奮，造成入睡困難。 3.純的迷迭香精油有較強(qiáng)的皮膚刺激性，所以一定要經(jīng)過(guò)洗發(fā)水或基礎(chǔ)油稀釋后才能用在頭皮上。 4.因?yàn)槟芡ń?jīng)，避免在懷孕期間使用。
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